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身体に合わせて車体を調整

ロードバイクで走り出す前にやらなければならないのが、車体の各部を調整し、身体にフィットさせることです。

なお、フィッティングの前提として、ペダルを踏む足の位置が正しいことが必要となります。 自転車のペダルは土踏まずで踏むのではなく、母子球の位置(足で最も幅が広いところ)がペダルの軸の真上に来るように踏むのが基本です。

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