ライディングフォーム、変速方法、ブレーキング、ハンドルポジションなどのライディング入門

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さあ走ろう

 
 
 
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ライディング

フィッティングが終われば後は走り出すだけ。 でも、どう走れば良いのでしょうか。 ドロップハンドルは変な形状をしているし、変速方法も良くわからない。

ここでは安全で、かつ速く走れるようになるための情報を掲載しています。

 

この章の内容

  1. 歩道は危険がいっぱい
  2. 上体の支え方
  3. シフトアップとシフトダウン
  4. 様々なハンドルポジション
  5. ペダリング

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